비타민D, 비타민E, 철분Feㅣ영양소 하루권장량, 효능, 음식, 부족증상 등
비타민D, 비타민E, 철분Feㅣ영양소 하루권장량, 효능, 음식, 부족증상 등 첫 번째 포스팅(비타민A, 마그네슘(Mg), 인(P)의 효능)에 이어 이번 포스팅에서는 비타민D, 비타민E, 철분Fe에 대해 살펴보겠습니다. 비타민A, 마그네슘Mg, 인Pㅣ영양소 하루권장량, 효능, 음식, 부족증상 등 비타민A, 마그네슘Mg, 인Pㅣ영양소 하루권장량, 효능, 음식, 부족증상 등 우리 몸에서는 14종의 비타민을 비롯한 40여 종의 필수 영양인자가 종합적으로 상호 작용하며 생명활동을 유지시키고 있 2020ilovejesus.tistory.com ◆ 비타민D 비타민D는 음식물에서 섭취하기도 하지만 피부에서 태양의 자외선을 받아 비타민D를 합성하기도 합니다. 비타민D는 비타민A와 같이 지용성 비타민으로 소장 벽에서 지방..
비타민A, 마그네슘Mg, 인Pㅣ영양소 하루권장량, 효능, 음식, 부족증상 등
비타민A, 마그네슘Mg, 인Pㅣ영양소 하루권장량, 효능, 음식, 부족증상 등 우리 몸에서는 14종의 비타민을 비롯한 40여 종의 필수 영양인자가 종합적으로 상호 작용하며 생명활동을 유지시키고 있습니다. 비타민은 우리 신체의 발육, 일상 활동, 건강 유지에 중요한 유기물질로 단백질, 지방, 탄수화물을 생성, 변환, 분해하는데 필수적이며, 각종 감염으로부터 신체를 보호하는 면역 기능에 있어서도 중요한 역할을 합니다. 또한 적혈구, 백혈구, 호르몬, 유전물질을 만드는 기본 요소이며, 신경계의 정상적인 활동에도 필요합니다. 따라서 이러한 비타민 등 필수 영양인자가 한 종류라도 부족하게 되면 신체 전반적인 조화가 깨지는 것은 당연한 논리입니다. 이번 포스팅에서는 40여종의 필수 영양인자 중 비타민A와 마그네슘(M..
[법령알기] 산정특례제도란? 대상,혜택,기간,신청방법 등 (ft.건강보험)
산정특례제도의 정확한 명칭은 '본인일부부담금 산정특례 제도' 입니다. 국민건강보험에서 진료비 본인부담이 높은 암 등 중증질환자와 희귀질환자, 중증난치질환자에 대해 의료비 본인부담률을 경감해주는 제도입니다. (「국민건강보험법」 제44조(비용의일부부담), 동법 시행령 제19조제1항) 본인일부부담금 산정특례 제도로 의료비를 지원받을 수 있는 대상은 중증질환자, 희귀질환자, 중증난치질환자, 중증치매환자, 중증화상환자 등이 있습니다. ◆ 산정특례제도 등록신청에 대해 알아보겠습니다. 본인일부부담금 산정특례의 경우 직권이 아니라 본인의 '신청'에 따라 등록할 수 있으므로 본인이 해당 질환을 앓고 있는 경우, 의료비 지원을 받으려면 반드시 신청등록을 해야 합니다. 일반적으로 암 환자의 경우 진단을 받으면 해당 병원에서..
