11. 모로코Moroccoㅣ국가정보(종합) 위치,정치,경제,문화,여행,날씨,종교,치안 등
모로코 왕국(Kingdom of Morocco) ㅣ국가정보(종합): 위치, 정치, 경제, 문화, 여행, 날씨, 종교, 치안 등 1. 위치, 수도, 인구, 민족, 면적, 언어, 시차 모로코의 정식 국명은 모로코 왕국(Kingdom of Morocco)입니다. 위치는 북아프리카의 서북부 지역으로 유럽, 그 중에서 스페인과 지리적으로 무척 가깝습니다. 수도는 라바트(Rabat)로 모로코 북서부 대서양에 맞닿은 해안지역입니다. 모로코의 전체 인구수는 3천 631만 명이며 민족 구성은 아랍인이 60%, 베르베르족이 36%입니다. 국토 면적은 71만 850㎢로 한반도의 3.2배 정도입니다. 언어는 공용어로 아랍어와 베르베르어가 있으며, 불어를 상용어(공문서 등)로 사용하고 있습니다. 우리나라와의 시차는 8시간으로 ..
콜레스테롤 Cholesterolㅣ개념, 위험요인, 관리법, 음식, HDL, LDL (ft.이상지질혈증)
콜레스테롤 Cholesterolㅣ위험요인, 관리법, 좋은 음식, HDL, LDL, 이상지질혈증 (ft.혈관외과) ◆ 콜레스테롤(Cholesterol) 개념 콜레스테롤이란 우리 몸에 존재하는 모든 세포의 막을 형성하는 지질의 한 종류로 생명에 필수적인 물질입니다. 혈관벽이 찢어지는 것을 예방하고 적혈구의 수명을 보전시킵니다. 따라서 콜레스테롤이 부족하면 빈혈이 생기기 쉽고, 출혈성 질환의 위험도 높아집니다. 반대로 혈중 콜레스테롤이 높으면 동맥에 침전물을 형성하여 동맥경화증을 일으킬 수 있으므로 적정 수치를 유지하는 게 중요합니다. ◆ 콜레스테롤(Cholesterol) 수치 측정 체내 콜레스테롤은 혈액 내를 순환하는 HDL 콜레스테롤과 LDL 콜레스테롤, 총 콜레스테롤을 측정합니다. 콜레스테롤 수치에 따라..
