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[책] 살인자의 기억법ㅣ김영하, 촌철살인에 능한 살인마 (복복서가) [책] 살인자의 기억법ㅣ김영하, 촌철살인에 능한 살인마 (복복서가) 김영하 작가의 소설 입니다. 초판은 2013년 문학동네에서 출간되었고 판권 만료 후 2020년 복복서가에서 제가 읽은 이 판본이 나왔습니다. 2017년에는 영화로 제작되기도 한 매력적인 작품입니다. 머리가 복잡하던 어느 날 잠들기 전 침대에 앉아 '한 번 읽어볼까..'하고 넘긴 책장이 순식간에 마지막 페이지까지 넘어갑니다. 단막 단막 주인공의 의식 흐름대로 써 내려간 듯 특이한 구성입니다. 짧게 끊어 쓴 독특한 문체임에도 어디서 멈춰야 할지 모를 만큼 빠르고 흡인력 있는 이야기 전개에 책을 손에서 놓을 수가 없습니다. 다 읽고 나서는 역시, 김영하 작가 작품 특유의 유쾌하지 않은 잔상이 남습니다. '인간은 시간이라는 감옥에 갇힌 죄수다...
식곤증 Postprandial Somnolenceㅣ원인, 예방법, 당뇨 관련성 식곤증 Postprandial Somnolenceㅣ원인, 예방법, 당뇨 관련성 점심이나 저녁에 음식을 좀 잘(많이) 먹은 날은 여지없이 식곤증이 몰려옵니다. 잠시 졸고 일어나면 개운할 때도 있지만 너무 많이 자버려 시간을 날렸다는 생각이 들 때도 있습니다. 식곤증이 당뇨와 관련이 있다는 얘기도 어디선가 들은 듯해서 대체 식곤증의 정확한 원인이 무엇이고 과도한 식후 숙면을 피할 방법이 있는지 알아봅니다. ◆ 식곤증(Postprandial Somnolence) 식곤증, 식후 졸음이란 음식을 먹은 후 권태감을 느끼는 상태로 일반적인 경우 정상적인 반응입니다. 식사 후 혈당이 올라가고 췌장에서 인슐린이 분비되어 혈당 수치를 정상 범위 내로 조절합니다. 그러나 과도한 음식을 섭취해서 혈당이 신속히 조절되지 않는 ..
[책] 코끼리의 마음ㅣ톤 텔레헨, 나답게 살기 [책] 코끼리의 마음ㅣ톤 텔레헨, 나답게 살기 포기하지 않기 (아르떼)꾸준히 크고 작은 도전을 하는 이들이 있습니다. 문제는 그 도전 과제가 다소 상식을 벗어난다는 것인데 평생 피아노만 치던 사람이 축구선수가 되겠다거나, 평생 회계사로 일하던 사람이 화가가 된다거나 하는 일이 예가 될지 모르겠습니다. 그럴 때 주변의 반응은 대부분 '왜? 너무 늦은 거 아냐? 되겠어?' 정도가 될 것 같습니다. 우리는 주로 상식이나 일반적인 지혜에 의지해서 살게 되니 당연히 이런 반응을 하겠지요.  나무 타는 코끼리, 상상하기 어려운 모습입니다. 나무를 들이받는다면 모를까. 나무에 오르고 꼭대기에서 춤까지 추려는 코끼리가 주인공인 동화소설 입니다. 을 쓴 네덜란드의 동화작가 톤 텔레헨(Toon Tellegen, 1941..
식사 중에 물이나 음료 마시는 것ㅣGood or Bad? 식사 중에 물이나 음료 마시는 것ㅣGood or Bad? 식사 중에 물이나 음료 마시는 것이 소화장애를 일으키는지 알아보겠습니다. 한국의 경우 매 식사에 국이나 찌개를 먹는 경우가 많이 있습니다. 이것만 보더라도 사실 식사 중 물을 마시는 것이 별다른 문제가 없다고 할 수 있을 겁니다. 그런데 유독 생수(맹물)를 식사 중에 마시는 것은 우리나라뿐만 아니라 몇몇 나라에서도 기피하고 있는 걸 보면 뭔가 다른 이유가 있는지도 모르겠습니다. 반대로 콜롬비아의 경우 식사 중 음료를 거의 항상 같이 먹습니다. 메인 메뉴에 물, 주스, 티 등 마실 것을 곁들이는 것이 정통 콜롬비아 식단입니다. 콜롬비아 사람들이 소화를 특히 잘 못시킨다는 말은 듣지 못한 걸 보면 별다른 상관관계가 없는 게 아닐까요. ◆ Good / ..
[책] 나무처럼 살아간다ㅣ리즈 마빈, 적응과 생존의 지혜 (덴스토리) [책] 나무처럼 살아간다ㅣ리즈 마빈, 적응과 생존의 지혜 (덴스토리) 나무에 관한 에세이를 좋아하는데 그 가운데 유영만 교수의 를 특히 흥미롭게 읽었습니다. 언어의 마술사로 불리는 유영만 교수의 가볍지 않은 언어유희를 재미있어하는 것 같습니다. 2년 전쯤 집에 놀러 온 후배에게 를 빌려줬는데 아직 돌려받지 못했네요. 이 책 리즈 마빈(Liz Marvin)의 역시 나무에 관한 산문입니다. 59종의 나무에 관한 저자의 짧은 생각들을 엮었는데 일러스트가 책의 절반을 차지하고 있어 그림책 같기도 합니다. 그림이 너무 예뻐 작가가 누군지 찾아보니 호주 멜버른에서 활동하는 일러스트 작가 애니 데이비슨(Annie Davison)입니다. 나무들 마다 특징을 잘 살려 표현하고 있습니다. 나무를 생각하면 누군가 옮겨 심지..
[법] 폰트 저작권ㅣ폰트(Font)란? 폰트 파일 올바른 사용법 [법] 폰트 저작권ㅣ폰트(Font)란? 폰트 파일 올바른 사용법 ◆ 폰트(Font)란? 사람마다 글씨체가 다르듯 PC와 스마트폰에도 다양한 글씨체가 있는데 이것을 폰트(Font)라고 부릅니다. 기록이나 표시, 인쇄 등에 사용하기 위해 작성된 문자, 기호 등 한 벌의 디자인을 말합니다. 이 폰트 파일은 디지털 기기 화면에 글자를 표시할 목적으로 만들어진 전자 데이터 파일입니다. ◆ 폰트 저작권 폰트 파일의 저작권은 폰트 파일의 창작과 동시에 발생하며 별도의 등록을 거치지 않아도 자동으로 저작권법의 보호를 받게 됩니다. 대한민국 저작권법에서는 폰트 도안이 아닌 개별 폰트 파일을 보호하고 있습니다. 이때 폰트 파일은 컴퓨터 프로그램 저작물로 보호되기 때문에 프로그램 자체를 무단 복제하거나 불법적으로 전송하는 ..
[책] 헛디디며 헛짚으며ㅣ정양 시집, 일상의 익살·헛된 것에 대한 힐난 (모악) [책] 헛디디며 헛짚으며ㅣ정양 시집, 일상의 익살·헛된 것에 대한 힐난 (모악) 점심 먹고 창가에 앉아 멍하니 밖을 바라봅니다. 태풍이 지나가서 기온이 좀 내려가길 기대했는데 잠시 물러났던 뙤약볕이 꺾이지 않은 기세로 다시 내리쬐기 시작합니다. 며칠 전 읽으려고 빌려 둔 정양 시인의 시집 를 집어듭니다. 시집 제목을 보고 서가에서 뽑아들었는데 다시 봐도 탁월합니다. 헛디디고 헛짚고, 좌충우돌 제 인생을 이야기하는 듯 합니다. 책날개에 정양 시인에 대한 문태준 시인의 소개 글을 읽어봅니다. "정양 선생님의 시는 몸살을 앓고 난 후에 얻은 시다. 영혼이 앓아누운 자리에서 얻은 것이어서 시구 곳곳을 따라 읽을 때 온몸이 쑤신다. 그러나 싱긋빙긋거리게 하는 익살 또한 있다. 농이 넘친다. 세상의 헛것들에게 거는..
공매도 Short Selling 란? 일반 주식투자와 차이점, 규제하는 이유 공매도 Short Selling 란? 일반 주식투자와 차이점, 규제하는 이유 ◆ 공매도(Short Selling) 란? 주식시장에서 공매도란 투자자가 주식을 보유하지 않은 상태에서 주가 하락을 예상하고 금융기관이나 개인으로부터 주식을 빌려(주식대여) 우선 매도한 후, 주식이 하락하면 시장에서 주식을 다시 매입해 주식형태로 되갚은 후 남은 차익을 얻는 투자형태를 말합니다. 예컨대 공매도 투자자가 A주식을 100주 빌려 주당 10만 원에 팔고, 며칠 후 그 주식이 5만 원으로 하락했을 때 100주를 매입하여 빌린 주식 100주는 되갚습니다. 그럼 주당 5만 원의 시세차익을 얻게 됩니다. 단, 주가가 예상대로 하락할 경우 수익을 얻지만 반대로 주가가 상승할 경우 큰 손실을 볼 수 있으므로 공매도 투자는 신중히..
[책] 돈의 속성ㅣ김승호, 부자의 요건, 경제적 독립·자유 (스노우폭스북스) [책] 돈의 속성ㅣ김승호, 부자의 요건, 경제적 독립·자유 (스노우폭스북스) 경제적 자유, 경제적 독립, 돈과 부자에 대한 철학을 이야기하는 저자 김승호 스노우폭스 회장의 입니다. 이 분은 인스타 알고리즘에 간혹 메시지 형태로 올라오는데 와닿는 부분이 많아 책을 찾아보게 됐습니다. 80년대 후반 미국으로 건너가 바닥부터 시작해 현재는 세계적인 사업체를 일군, 책의 표현을 빌리자면 '최상위 부자'입니다. 책의 프롤로그에 '돈을 다루는 지혜의 수준'이라는 표현이 나옵니다. 시간이 흘러도 돈을 다루는 지혜의 수준은 제자리 걸음이라는 것인데, 저자의 말대로 현명한 사람도 돈에 대해 무지하고 부를 이룬 사람은 그 비밀을 말할 이유가 없다는 게 정확한 이유일 것 같습니다. 저술 의도와 내용의 깊이를 가늠해 볼 수 ..
이스라엘 열두 지파(The twelve tribes of Israel)란? 성경 속 역사 이스라엘 열두 지파(The twelve tribes of Israel)란? 성경 속 역사 이스라엘의 열두 지파(The twelve tribes of Israel)는 유대인 족장 야곱(Jacob)의 아들들을 지칭하며 이스라엘 민족의 혈통 구성에 중요한 역할을 합니다. 성경 창세기 35장에서 야곱은 하나님으로부터 '이스라엘(Israel)'이라는 새로운 이름을 받고 이후 그의 후손들은 모두 이스라엘 사람이 됩니다. 야곱이 죽기 전 12명의 아들을 축복하는 내용이 성경 창세기 49장에 기록되어 있습니다. (창세기35:10) 하나님이 그에게 이르시되 네 이름이 야곱이지마는 네 이름을 다시는 야곱이라 부르지 않겠고 이스라엘이 네 이름이 되리라 하시고 그가 그의 이름을 이스라엘이라 부르시고 ◆ 야곱의 열두 아들은 태..
[책] 다 끌어안고 살지 않겠습니다ㅣ야마시타 히데코, 물건·관계·마음 정리의 기술 (레드박스) [책] 다 끌어안고 살지 않겠습니다ㅣ야마시타 히데코, 물건·관계·마음 정리의 기술 (레드박스) ㅣ서론, 책과 저자 소개 물건을 정리하는 것, 인생을 정리하는 것, 머릿속을 정리하는 것, 마음을 비우는 것, 이들이 모두 연결되어 있다는 걸 가끔 대청소할 때 느낍니다. 그런데도 어디선가 자꾸만 물건들이 집으로 들어오는 걸 보면 원하지 않는 생각들이 계속해서 머릿속을 비집고 들어오는 것처럼 속수무책일 때도 있습니다. 마음의 흐름을 통제하는 건 역량 밖의 일이지만 물건의 들고남은 내 의지로 통제할 수 있으니 시도해 봅니다. 야마시타 히데코는 '단샤리'라는 개념을 일본에 처음 소개하면서 유명해진 사람입니다. 단샤리는 일본어로 미니멀라이프 정도로 해석할 수 있습니다. 우리나라에서는 야마시타 히데코의 이라는 책을 계..
비문증 Eye Floatersㅣ눈 부유물, 눈 아지랑이ㅣ증상, 원인, 치료 비문증 Eye Floatersㅣ눈 부유물, 눈 아지랑이ㅣ증상, 원인, 치료 ◆ 비문증(Eye Floaters) 이란? 비문증(플로터)란 눈의 시야를 가로질러 떠다니는 반점, 실, 구불구불한 선, 작은 거미줄, 아지랑이처럼 보일 수 있습니다. 사람들은 일시적으로 이런 증상을 경험할 수 있으며 대부분의 경우 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 간혹 비문증이 심각한 눈 상태의 징후일 수 있으므로 갑자기 나타나 사라지지 않는 경우 의사의 진료를 받아보는 게 좋습니다. ◆ 비문증 증상 비문증의 대표적인 증상은 시야에 들어오는 반점, 실, 선, 부유물, 아지랑이가 눈이 움직일 때 따라서 움직입니다. 직접 보려고 하면 멀어지는 것처럼 느낄 수 있고, 눈을 움직이지 않고 있으면 부유물이 시야를 가로질러 계속 떠돌아다닙니..
[책] 완전 면역ㅣ류은경, 생활 속 실천법, 평생 병들지 않는 몸 (샘터) [책] 완전 면역ㅣ류은경, 생활 속 실천법, 평생 병들지 않는 몸 (샘터) ㅣ책과 저자 소개 야채과일식에 관심이 생겨서 이것저것 자료를 찾아보다가 발견한 책입니다. '평생 병들지 않는 몸의 비밀'이라는 부제가 붙은 이라는 제목의 책인데 제목과 표지부터 주의를 끕니다. 평생 병들지 않는 몸이라니, 누구나 꿈꾸는 삶의 모습입니다. 류은경 저자의 이력이 조금 독특합니다. 대학에서 수의학을 전공하고 사람의 몸과 질병에 대해 더 알고 싶어 관련 연구소에서 일한 이력이 있습니다. 질병을 치료하는 신약을 개발하는 일을 하다가 인체가 가진 자체 치유력에 관심을 갖고 그에 관한 연구를 하고 있는 분입니다. 뭔가 특이한 이력을 가진 분들을 신뢰하는 저만의 기준 탓인지 책에 대한 호감도가 올라갑니다. ㅣ책 내용 저자는 소개..
콜롬비아 Colombia 에메랄드에 관한 흥미로운 사실 10가지 콜롬비아 Colombia 에메랄드에 관한 흥미로운 사실 10가지 콜롬비아 에메랄드에 반한 할리우드 스타들이 많습니다. 대표적으로 앤젤리나 졸리(Angelina Jolie)와 리즈 위더스푼(Reese Witherspoon)을 들 수 있습니다. 콜롬비아 에메랄드에는 어떤 특징이 있는지, 우리가 몰랐던 콜롬비아 에메랄드만의 흥미로운 점에 대해 알아보겠습니다. ◆ 콜롬비아 에메랄드 주요 매장지 콜롬비아의 코르디제라 오리엔탈 산(Las montañas de la Cordillera Oriental)은 에메랄드의 대표적인 산지입니다. 보야카(Boyacá) 주의 북서쪽에 있는 마을 Muzo, 쿤디나마르카(Cundinamarca) 주의 북동부 Gachetá 와 Gachalá, 그리고 보야카 주에 있는 Borbur, C..
[책] 고슴도치의 소원ㅣ톤 텔레헨, 어른을 위한 동화 [책] 고슴도치의 소원ㅣ톤 텔레헨, 어른을 위한 동화, 관계에 관하여그림책 같기도 하고 소설책 같기도 한 어른들을 위한 동화 입니다. 저자인 네덜란드의 동화작가 톤 텔레헨(Toon Tellegen, 1941)은 의사로 일하면서 시를 쓰고 동화를 쓰는 작가이기도 합니다. 다람쥐, 코끼리, 고슴도치 등 동물을 주인공으로 등장시킨 우화를 많이 썼으며 동화이긴 하지만 대부분 성인들의 공감을 살만한 철학적 메시지를 담고 있습니다. 은 가까이 하면 가시 때문에 상대를 다치게 하고 멀리 떨어지면 얼어 죽는 고슴도치의 딜레마를 통해 관계 속에서 어려움을 겪는 현대인들의 모습을 보여줍니다.   에 나오는 고슴도치는 다른 동물들을 집에 초대하고 싶은 마음과 혼자 있고 싶은 마음 사이에서 고민합니다. 자신이 다른 동물들에게..
콜롬비아 국민 화가, 페르난도 보테로(Fernando Botero)의 생각과 말 콜롬비아 국민 화가, 페르난도 보테로(Fernando Botero)의 생각과 말 콜롬비아의 국민 화가 페르난도 보테로의 생애와 그의 말을 정리해 봅니다. 보테로는 1932년 4월 19일생으로 2023년 8월 현재 91세이며 콜롬비아 메데진(Medellin) 출신입니다. 생존하는 화가 중에서는 작품이 가장 고가인 것으로 알려져 있습니다. 그의 생애와 작품에 관한 이야기를 통해 보테로는 조국 콜롬비아와 미술을 진심으로 사랑한 작가라는 생각이 듭니다. ㅣ유년시절 1936년(4세) "Mi padre murió de un ataque al corazón y tenía 40 años. Nos invadió un clima de tristeza; con mis dos hermanos vimos a mi madre l..
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