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[스페인⑱] 바르셀로나 여행 8화ㅣ바르셀로나에서 런던으로 (ft.해외여행역주행) 스페인여행 18편: 바르셀로나(Barcelona) 여행 8화 ㅣ바르셀로나에서 런던으로 저녁 산책을 마치고 숙소로 들어간다. 방에 들어왔는데 쉰내? 퀴퀴한 냄새? 가 진동을 한다. 아까 잠시 들어왔을 때만 해도 괜찮았는데 무슨 일인가 하며 둘러보는데 침대 1층에 누군가 블라인드를 치고 코를 골며 자고 있다. 어제 그 침대를 썼던 미국인 여자애가 오늘 떠났는데 새로 들어온 사람인가 보다. 냄새가 너무 심해 리셉션에 가서 빈자리가 있으면 방을 바꿔달라고 부탁했다. 내 추측으로 아래칸 침대를 쓰는 사람인 듯하다는 고자질을 했더니, '너네 나라에서 온 사람'이라며 웃는다. 농담하지 말라고 했더니 PC 화면을 돌려 확인시켜준다. 25세, 대한민국. 흠. 다행히 방을 바꿔줘서 짐을 얼른 옮겼다. 새로 옮긴 방은 우루..
4. 영국United Kingdomㅣ정치,역사,여행,인구,면적,경제 등 국가정보(종합) 영국(United Kingdom) 국가정보 ㅣ정치, 역사, 여행, 인구, 면적, 경제 등 1. 면적, 인구수, 수도, 종교, 시차 영국의 정식 명칭은 The United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland 입니다. 우리가 일반적으로 영국으로 알고있는 Great Britain 지역과 Northern Ireland 를 합쳐 UK라고 합니다. 영국인을 British 라고 하는 것도 그런 이유 때문입니다. 영국의 면적은 약 24만㎢(한반도 면적의 1.1배, 남한의 2.4배))이며, 인구는 6,708만명으로 우리나라(5,200만명)보다 조금 많습니다. 그러나 남한의 면적이 10만㎢인 것을 고려하면, 역시 우리나라의 인구밀도가 높습니다. 수도는 런던(London)입니다..
[스페인⑰] 바르셀로나 여행 7화ㅣ카탈루냐미술관, 몬주익 성, 마법의 분수 (ft.해외여행역주행_Barcelona) 스페인여행 17편: 바르셀로나(Barcelona) 여행 7화 ㅣ카탈루냐 미술관, 몬주익 성, 마법의 분수 사그라다 파밀리아 역(Sagrada Familia S.)에서 지하철을 타고 몬주익 성(Castell de montjuic) 인근 에스파냐 광장 지하철역(Espanya S.)에 내린다. 여기서 150번 시내버스를 타면 산꼭대기 몬주익 성까지 갈 수 있다. 광장에서 바로 보이는 언덕에 카탈루냐 미술관(Museu Nacional d'Art de Catalunya)이 있다. 고민할 것도 없이 일단 미술관에 먼저 갔다가 몬주익 성으로 가기로 일정을 수정한다. 에스파냐 광장에서 카탈루냐미술관 까지는 걸어서 10분 정도 걸린다. 중간에 몬주익 마법의 분수(Font magica de Montjuic)가 있고 볼거리..
국민내일배움카드 발급ㅣ신청자격, 신청방법, 지원금액, 유효기간 등 (ft.고용노동부) 국민내일배움카드 발급 ㅣ신청자격, 신청방법, 지원금액, 유효기간 등 종합정보 국민내일배움카드는 급격한 기술발전에 적응하고 노동시장 변화에 대응하기 위해 마련된 제도입니다. 생애에 걸친 역량개발을 위해 국민 스스로 직업능력개발 훈련을 할 수 있도록 훈련비 등을 지원하게 됩니다. 국민내일배움카드 신청자격, 훈련과정, 신청방법, 지원금액 등 상세한 내용을 알아보겠습니다. ▶ 신청자격(지원대상) 국민내일배움카드는 대한민국 국민이면 누구나 신청할 수 있습니다. 다만 제외되는 직종에 해당하는 경우 신청할 수 없습니다. 세부적인 제외대상 해당 여부 확인은 고용노동부 고객상담센터(☎1350)를 통해 문의할 수 있습니다. ▶ 신청 제외대상 - 현직 공무원(퇴직 이후는 가능) - 사립학교 교직원 - 졸업예정자 이외의 고등..
[스페인⑯] 바르셀로나 여행 6화ㅣ구엘공원, 사그라다 파밀리아 성당 (ft.해외여행역주행_Barcelona) 스페인여행 16편: 바르셀로나(Barcelona) 여행 6화 ㅣ구엘공원, 사그라다 파밀리아 성당 오늘은 바르셀로나(Barcelona) 종일 투어, 그러니까 도시 이동도 없고 현지에서 자유롭게 다닐 수 있는 날이다. 어딜 먼저 가볼까. 숙소에서 아침을 먹으며 종이 지도를 편다. 가장 멀리 있는 두 곳을 먼저 다녀와서 근처를 산책 겸 둘러보기로 한다. 두 곳은 바로 가우디의 구엘공원(Parc Guell)과 몬주익 성(Castell de Montjuic)이다. 구엘공원은 바르셀로나 북쪽 언덕에 위치해 있는데 숙소에서 지하철을 타고 인근 역에 내려서도 한참을 걸어 올라가야 한다. 지하철에서 내려 어느 방향으로 갈지 두리번거리는데 동양인 한분이 다가오더니 구엘공원 가냐고 묻는다. 맞다고 하니 한국사람이냐고, 한국..
3. 노르웨이Norwayㅣ정치,역사,여행,인구,면적,경제 등 국가정보(종합) 노르웨이(Norway) 국가정보 ㅣ정치, 역사, 여행, 인구, 면적, 경제 등 1. 면적, 인구수, 수도, 언어, 종교, 시차 노르웨이의 정식 국명은 노르웨이 왕국(Kingdom of Norway)입니다. 북유럽 지역에 속하며 면적은 약 32만㎢(한반도 면적의 1.5배)입니다. 인구수는 2021년 기준, 551만 명(대한민국 인구의 11%)으로 인구밀도가 매우 낮습니다. 인종 구성은 대부분이 노르웨이인이며, 언어는 노르웨이어를 사용합니다. 루터 복음교를 주된 종교(94%)로 하고 있습니다. 수도는 오슬로(Oslo)이며, 62만 명이 수도에 거주하고 있습니다. 우리나라와의 시차는 8시간입니다. 2. 정치 노르웨이는 입헌군주제 국가입니다. 정부 형태는 내각책임제이며, 내각은 우파(보수당, 진보당, 자유당, ..
[스페인⑮] 바르셀로나 여행 5화ㅣ가우디 묘지, 식당과 숙소 추천 (ft.해외여행역주행_Barcelona) 스페인여행 15편: 바르셀로나(Barcelona) 여행 5화 ㅣ가우디 묘지, 식당과 숙소 추천 해 질 무렵이고 해서 사실 바로 저녁을 먹고 숙소로 갈까 했었다. 그런데 사그라다 파밀리아 성당을 오늘 잠시라도 보고 싶다는 생각으로 지하철을 타고 온 것이다. 바르셀로나에 있는 동안 다시 둘러보러 오겠지만, 지금 이렇게 어둑어둑한 시각에 이곳에 잠시라도 들른 것은 잘 한 판단이었다. 이유는 관광객이 거의 없는 시간이라 성단 지하 가우디의 유해가 묻힌 곳을 찬찬히 둘러볼 수 있었다는 것에 있다. 성당 본당은 18시면 입장을 마감해서 어차피 지금 들어갈 수도 없다. 계단을 따라 지하로 내려가면 왼쪽에 바로 가우디의 유해가 묻혀있고 비석이 놓여있다. 죽는 날까지 이 성당 건축에 일생을 바친 건축가. 고등학생 시절 ..
폐경기 menopause 장애ㅣ증상, 경과, 치료, 예방, 증상완화법 (ft.여성갱년기장애) 폐경기 menopause 장애ㅣ증상, 경과, 치료, 예방, 증상완화법 (ft.여성갱년기장애) ◆ 폐경(menopause)이란? 폐경, 최근에는 '완경'이라는 표현을 쓰기도 하는데요. 폐경이란 매달 겪는 생리가 완전히 중단되는 것을 말합니다. 여성호르몬을 분비하는 난소가 노화되면서 일어나는 정상적인 현상입니다. 폐경은 생리가 없는 기간이 12개월 이상 지속되었을 때 진단할 수 있습니다. ◆ 폐경 나이 폐경은 일반적으로 45세~55세 사이에 일어나며 우리나라 여성의 평균 폐경 나이는 50세로 조사되고 있습니다. 평균 수명을 80세 이상이라고 했을 때, 30년 이상의 기간을 폐경으로 살아가게 됩니다. ◆ 폐경의 경과 ㅣ초기증상(전조증상) 안면홍조, 야간 발한. 이 두 가지가 대표적인 폐경 초기 증상입니다. 안..
[스페인⑭] 바르셀로나 여행 4화ㅣ사그라다 파밀리아 성당, 바르셀로나타 해변 (ft.해외여행역주행_Barcelona) 스페인여행 14편: 바르셀로나(Barcelona) 여행 4화 ㅣ바르셀로나타 해변, 사그라다 파밀리아 성당 실물 크기의 코끼리 조형물이다. 형인 듯한 아이가 뛰어올라 앉아 사진을 찍고 내려와 동생이 못 올라가고 낑낑대니 가서 올려준다. 귀엽다. 얘네들도 프랑스 아이들. 가까워서인지 프랑스 여행객들이 많다. 아이들의 모습을 지켜보면 늘 얼굴에 미소가 지어진다. 나이가 들었나 보다. 공원 곳곳에 굵은 야자수가 당당한 자태로 서있다. 족히 수백 년은 된 나무일 텐데 나무둥치가 굽거나 상한 데가 없다. 나무도 스페인 기후 덕을 본 듯하다. 시우타데야 공원(Parc de la iutadella) 안에는 카탈루냐 의회(The Parliament of Catalonia) 건물이 있다. 마침 의회 앞에서 시위 중인 사람..
2. 러시아Russiaㅣ정치,역사,여행,인구,면적,경제 등 국가정보(종합) 러시아(Russian Federation) 국가정보 ㅣ정치, 역사, 여행, 인구, 면적, 경제 등 1. 면적, 인구수, 수도, 언어, 종교 러시아, 정식 명칭으로는 러시아 연방(Russian Federation)에 대해 알아보겠습니다. 러시아는 북반구 가장 위쪽 지역에 위치한 1,708만㎢의 넓은 영토를 가진 국가입니다. 한반도의 78배, 미국의 1.8배에 해당하는 면적입니다. 인구수는 1억 4,681만 명입니다. 수도는 모스크바(Moscow)로 모스크바 인구수는 1,259만 명입니다. 주요 언어는 러시아어이며 종교는 러시아 정교(75%), 이슬람교, 유대교, 가톨릭교 등으로 구성됩니다. 모스크바와 우리나라와의 시차는 6시간이며, 러시아 동서 양극 지역 간 시차는 10시간으로 국토 면적이 큽니다. 2. ..
[스페인⑬] 바르셀로나 여행 3화ㅣ시우타데야 공원, 개선문 (ft.해외여행역주행_Barcelona) 스페인여행 13편: 바르셀로나(Barcelona) 여행 3화 ㅣ시우타데야 공원, 개선문 파도를 형상화한 듯한 지붕이 있는 산타 카트리나 시장(Santa Caterina Market)이다. 로컬 주민들이 장 보러 오는 곳인데 규모가 꽤 크고 신선식품, 육류, 베이커리 등 없는 게 없는 우리나라 대형마트와 같은 곳이다. 시장 앞 광장에 마련된 노천카페에서 시간을 보내는 사람들도 보인다. 시장을 지나 조금 더 동쪽으로 가면 19세기에 조성된 시우타데야 공원(Parc de la iutadella)이 있다. 바르셀로나 중앙공원으로, 동물원, 보트를 탈 수 있을 만큼 큰 호수, 박물관, 산책로 등이 있다. 공원 입구에는 작은 성(Castle of Tres Dragons)이 있는데, 마치 톨레도(Toledo)에서 본..
택배 분실사고ㅣ손해배상, 신고접수, 분쟁 대처방법 (ft.공정거래위원회) ◆ 택배분실 신고 접수 (이용자) 택배가 분실된 경우 가장 먼저 할 일은 그 사실을 택배 회사에 '즉시' 통보하는 것입니다. 택배 회사에 통보하지 않으면 피해 발생 원인과 귀책 주체를 가리기 어려워질 수 있습니다. 택배회사의 손해배상책임은 택배를 받는 사람이 운송물을 수령한 날로부터 14일 이내에 그 분실 사실을 통지하지 않으면 소멸하게 됩니다. (공정거래위원회 표준약관 제10026호) 택배회사에 피해사실을 통보할 경우, 전화로만 통보하면 추후 입증이 곤란할 수 있으므로 내용증명우편으로 통보하는 것이 더 안전합니다. 내용증명은 우체국이 발송을 보증하는 특수우편으로 의사표시의 증거로 활용될 수 있습니다. ◆ 택배분실 사고 심사 (택배회사) 택배회사는 사고가 접수되면 책임소재 등을 규명한 뒤 물품가액 및 택..
[스페인⑫] 바르셀로나 여행 2화ㅣ가우디, 까사밀라, 까사바트요 (ft.해외여행역주행_Barcelona) 스페인여행 12편: 바르셀로나(Barcelona) 여행 2화 ㅣ안토니오 가우디, 까사밀라, 까사바트요 숙소에서 조금 떨어진 곳에 유명한 건축물이 모여있는 그라시아 거리(Pg. de Gracia)가 있다. 한적한 거리를 걷다가 사람들이 웅성거리는 소리가 들리기에 이제 관광지에 가까워졌나.. 하는데 눈 앞에 까사 밀라가 나타났다. 우와! 까사 밀라(Casa Mila)는 안토니오 가우디(Antoni Gaudi, 1852-1926)의 작품 중 하나로 1910년 완공된 고급 주택이다. 동굴같은 출입구, 물결무늬 외관, 특이한 모양의 굴뚝, 모든 게 예술작품이다. 1984년 유네스코 세계문화유산으로 지정되었다. 가우디는 평생 독신으로 살며 세상 어디에도 없는 기상천외한 건물들을 만들어 냈다. '건축은 살아 있는 유..
[스페인⑪] 바르셀로나 여행 1화ㅣ마드리드→바르셀로나 이동 루트 (ft.해외여행역주행_Barcelona) 스페인여행 11편: 바르셀로나(Barcelona) 여행 1화 ㅣ마드리드→바르셀로나 이동 오늘은 바르셀로나(Barcelona) 가는 날, 오전 10시 비행기다. 늦잠자서 아침은 못먹고 일어나자마자 준비해서 7시에 내려왔다. 어제 다들 늦게 잤는데 내가 아침 일찍 출발한다고 했더니 폴과 팀이 로비에 나와있다. 다음 여행 무사히 잘 하라며 안아준다. 즐거운 추억을 공유한 사람들, 기억에 오래 남을 듯하다. 폴은 성경책을 꺼내 미국에서 다니던 교회의 주보를 내게 선물로 준다. 뒷면에 폴의 이름이 있다. 아마도 폴은 장로님인 듯하다. 감사합니다. 아직 어둑어둑한 이른아침, 내 캐리어 바퀴가 돌바닥을 구르는 소리가 너무 커서 온 도시를 다 깨울 것 같다. 아토차역(Atocha S.)에 도착하니 7시 20분, 렌페 ..
향후 10년 간 전망있는 직업 Top 10 추천, 21세기 미래형 직업 (ft.세계경제포럼) 21세기 미래형 직업 ㅣ향후 10년 간 전망 있는 직업 추천 (ft.세계경제포럼 발표) 2020년 세계경제포럼(World Economic Forum)은 분야별 신성장 직업(Emerging Jobs)을 발표하였습니다. 21세기는 '직장'보다 '직업'이 중요해지는 시대입니다. 어떠한 직업을 선택하면 적성에도 맞고, 또 전망도 있을지 향후 10년간 전망 있는 직업에 대해 알아보겠습니다. 아래 Top 10 목록은 세계경제포럼에서 발표한 신성장 직업 96개 가운데 제가 임의로 선정했습니다. ㅣ의료전사사(Medical Transcriptionists) 의료전사사는 의료인의 녹음된 음성을 환자 이력, 검사 기록, 수술 보고서, 추천서, 퇴원 요약 및 기타 문서로 해석하고 기록하는 일을 합니다. 보고서 내에 환자의 치..
[스페인⑩] 마드리드 Madrid 여행 6화ㅣ개선문, 맛집, 베나벤테 (ft.해외여행역주행) 스페인여행 10편: 마드리드(Madrid) 여행 6화 ㅣ데모 현장, 시벨레스 광장, 하신토 베나벤테, 마드리드 개선문, 맛집 공원에 산책나온 강아지가 너무 귀엽다. 그런데 아까 숙소 주방에서 본 강아지랑 닮았는데 그 녀석은 아니겠지. 스케이트 보드를 타고 개를 산책 중인 주인에게 강아지가 멋지다며 사진 한 장 찍어도 되냐고 양해를 구하니 목줄을 잠시 풀어준다. 꼬리는 돼지꼬리 마냥 말려있고 얼굴부터 등까지 주름이 한껏 잡혀있다. 샤페이 믹스종인지 억울한 표정이 매력적이다. 이제 해가 지려나보다. 건물이 오렌지색으로 물든다. 1922년 노벨문학상을 받은 스페인 극작가 하신토 베나벤테(Jacinto Benavente)의 동상이 공원 서쪽 펠리페 4세 문(Felipe IV Gate)을 바라보는 자리에 세워져 ..

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