[책] 오늘부터 내 인생, 내가 결정합니다ㅣ마르틴베를레, 파이어족 (갈매나무)
[책] 오늘부터 내 인생, 내가 결정합니다ㅣ마르틴베를레, 파이어족 (갈매나무) 기도하고 결정하고, 기도하고 기다리고, 기도하고 다시 용기내고, 기도하고 한걸음 내딛기, 요 며칠 동안 제게 일어난 일들(내가 한 일들)은 삶을 살아가는데 저 자신과의 소통이 얼마나 중요한가에 대해 알려주는 소중한 경험이 되었습니다. 저는 늘 성급하게 판단해서 시작하고, 또 성급하게 그만두는 삶을 살아왔다고 생각합니다. 그런 저에게 잠시 시간을 갖고 결정을 재고하고 구체화한다는 것은 사실 몹시 귀찮은 일이라고 할 수도 있을 겁니다. 그러나 말로 표현하기 어려운 평안과 재미와 용기가 아주 느린 이 단계를 거치며 배움과 전진, 또 배움과 기다림, 배움과 결단이라는 모습으로 구체화하고 있는 것을 볼 때. 이 과정을 훈련이라고 표..
공무원 휴직제도ㅣ휴직 종류, 유학휴직, 자기개발휴직, 질병휴직, 간병휴직
공무원 휴직제도ㅣ휴직 종류, 유학휴직, 자기개발휴직, 질병휴직, 간병휴직 ◈ 공무원 휴직 종류 공무원 재직 중 일정한 사유로 직무에 종사할 수 없는 경우 일정기간 신분을 유지하면서 휴직할 수 있습니다. 법에서 정하고 있는 휴직 사유와 기간은 아래와 같습니다. ◈ 직권휴직 직권휴직의 경우는 해당 사유 발생 시 특별한 사유가 없는 한 '반드시 승인'해주도록 되어있는 휴직입니다. 즉, 조직의 상황을 불문하고 휴직할 수 있는 것인데요. 질병, 병역, 행방불명 등이 있습니다. ◈ 청원휴직 청원휴직은 사유 발생 시 해당 기관에 당사자가 휴직을 신청할 수 있으나 승인 여부는 인사부서의 판단에 달려있습니다. 재량에 해당하는 것인데요. 외국기관, 민간기업 채용 휴직, 해외유학 휴직, 연수휴직, 육아휴직, 간병휴직, 동반..
실존주의 심리치료ㅣ개념, 특징, 효과, 빅터 프랭클_어빈 얄롬_롤로 메이(feat.실존주의철학)
실존주의 치료를 이야기할 때 를 저술한 빅터 프랭클(Victor Frankl)을 빼놓을 수 없을 겁니다. 그는 정신과 의사였으며, 나치 수용소에 수감되어 그곳에서 부모, 형제, 아내, 자녀를 잃습니다. 가장 비인간적이고 고통스러운 상황에서도 인간은 삶의 의미를 발견할 수 있으며 이것이 생과 사의 갈림길을 만든다고 합니다. 자신의 이론을 자신의 극적인 삶으로 검증함으로써 자신의 이론의 실례가 되었습니다. ◈ 어빈 얄롬(Irvin Yalom) 어빈 얄롬(Irvin Yalom)은 4가지 인간의 관심사로 주어진 실존인 '죽음', '자유', '고립', '무의미함'을 이야기합니다. 이러한 철학을 바탕으로 모든 사람은 자신만의 독특한 이야기를 가지고 있기 때문에 모든 내담자에게 각각 다른 치료가 설계되어야 한다고 합..
2021년 공무원 봉급표 ㅣ 공무원 수당(일반직/소방/경찰), 가족수당, 규정
2021년도 공무원 봉급표입니다. 호봉제 적용을 받는 일반직, 별정직 공무원 봉급은 아래와 같습니다. 국회의원 보좌관(4급), 비서관(5급), 비서(6급~9급)의 경우도 같은 봉급표에서 각각에 상당하는 봉급을 받고 있습니다. 다음은 경찰, 소방직 공무원의 2021년도 봉급표입니다. 일반직과 비교했을 때 1호봉은 월 지급액이 같지만 호봉이 오르는 데 따른 증가액이 조금 더 많은 편이네요. 경찰대학생과 경찰간부후보생, 소방간부후보생의 경우도 해당 봉급표를 기준으로 그에 준하는 봉급을 받고 있습니다. 공무원이 받는 수당에는 크게 상여수당, 가계보전수당, 특수지근무수당, 특수근무수당, 초과근무수당, 실비변상 등이 있습니다. 세부 수당의 종류는 아래와 같습니다. 가족수당 세부 지급구분표입니다. 배우자는 4만 원,..
