본문 바로가기
728x90
반응형

분류 전체보기

 (2192)
[책] 모리와 함께한 화요일ㅣ미치앨봄, 인생의 의미와 참 스승 (살림) [책] 모리와 함께한 화요일ㅣ미치앨봄, 인생의 의미와 참 스승 (살림) 이라는 책을 모르는 사람은 없을 듯합니다. 미국 작가 미치 앨봄(Mitch Albom, 1958)이 쓴 책으로 1997년 출간 이후 전 세계 50개국 이상에 1,800만 부 이상이 판매된 베스트셀러이며 1999년에는 미국에서 TV영화로 제작돼 방영되기도 했습니다. 사회학과 교수였던 모리 슈워츠(Morrie Schwartz)가 78세이던 해에 그의 제자인 미치 앨봄과 14번의 화요일마다 만나 인생에 대해 이야기 나눈 내용으로, 실화를 책으로 옮긴 비소설입니다. 무신론자인 모리 교수가 삶의 마지막 지점에서 조심스럽게 고백하는 말을 서문에 싣고 있습니다. "아직 단언하긴 뭐하지만..., 이 모든 것을 전부 우연이라고 믿기에는 우주란 너무나..
(269) 수강생이랑 점심, 고무줄로 기하학 패턴 그리기 장애인 미술ㅣKOICA 콜롬비아 보고타 (269) 수강생이랑 점심, 고무줄로 기하학 패턴 그리기 장애인 미술ㅣKOICA 콜롬비아 보고타 미술실에 작업대가 여유가 없어 아크릴화, 수채화 수업 후에는 바닥에 캔버스와 재료들을 내려놓는데 어제 대청소를 한 듯 재료들도 다 뒤섞여 있고 붙여 둔 그림도 몇 개 찢어졌습니다. 흑. 코워커 신디에게 이야기할까 하다가 적당히 정리하고 찢어진 그림은 테이프로 붙여둡니다. 10시 경증 장애인 그룹 수업에는 오늘도 20명 넘게 오셔서 이리저리 자리를 마련해 드리고 지난 수업에 이어 파파야 그리기를 합니다. 노란색, 주황색, 커피색, 연두색 색연필을 하나씩 챙기시도록 하고 순서대로 음영을 넣어가며 그립니다. 수요일 11시 타임은 제가 신경을 많이 쓰는 수업입니다. 다운증후군 수강생이 두 분, 중증 지체장애와 지적장..
9가지 허브의 효능ㅣ6,000종의 약용식물이 있는 나라 콜롬비아 Colombia 9가지 허브의 효능ㅣ6,000종의 약용식물이 있는 나라 콜롬비아 Colombia ◆ 바질 La albahaca (Basil) 콜롬비아의 시장에 가면 약 40종류의 다양한 바질 La albahaca이 있습니다. 연중 자라는 식물로 잎, 줄기, 꽃 모두가 치료 목적으로 사용됩니다. 소화장애를 치료하는 이상적인 약용 식물 중 하나로 식전주, 진통제, 항염증제로도 쓰입니다. ◆ 백리향 El tomillo (Thyme) 백리향 El tomillo은 일 년 내내 꽃을 피우며 천식, 독감, 기관지염, 식욕 부진, 위염 및 류머티즘 개선에 사용됩니다. ◆ 로즈마리 El romero (Rosemary) 로즈마리 El romero는 영구적으로 꽃이 피는 식물로 따뜻한 날씨에는 높이가 2미터에 이를 정도로 잘 큽니다. 편두..
(268) 화산활동 경보, 아크릴 물감으로 부엉이·큰부리새 그리기ㅣKOICA 콜롬비아 보고타 미술교육 (268) 화산활동 경보, 아크릴 물감으로 부엉이·큰부리새 그리기ㅣKOICA 콜롬비아 보고타 미술교육 KOICA 봉사단 단톡방에 화산활동 경보가 올라옵니다. 똘리마(Tolima)와 칼다스(Caldas) 지역에 걸쳐 있는 네바도 델 루이스(Nevado del Ruiz) 화산인데 주황색 경보면 최대 몇 주 내 폭발 가능성이 있다고 인근지역 방문을 자제하라는 내용입니다. 한국에서는 받아보지 못한 참신한(?) 경보라 기관(DIVRI, 한-콜우호재활센터) 출근해서 동료들에게 물어봅니다. 반응들이 마치 북한 미사일 경보를 대하는 한국사람 표정입니다. 안데스 산맥(Los Andes)이 지나가는 콜롬비아에서는 일상적인 상황인 듯합니다. 아크릴물감을 사용하는 수강생들이 하나 둘 늘고 있습니다. 아크릴화 그리는 분들께는 ..
여행금지제도ㅣ여행금지국가·지역(23년 5월), 외교부 예외적 여권사용 허가 여행금지제도ㅣ여행금지국가·지역(23년 5월), 외교부 예외적 여권사용 허가 ◆ 여행금지제도 대한민국 외교부는 우리 국민 보호를 위해 여권법 등 관련 규정에 따라 대한민국 국민의 방문과 체류가 금지되는 국가 및 지역을 지정하고 있습니다. 여행경보 단계로는 4단계(흑색경보, 여행금지)에 해당하는 국가로서 외교부의 허가 없이 방문할 경우 처벌을 받습니다. ◆ 법적근거 ㅣ여권법 제17조(여권의 사용제한 등) 외교부장관은 천재지변·전쟁·내란·폭동·테러 등 대통령령으로 정하는 국외 위난상황으로 인하여 국민의 생명·신체나 재산을 보호하기 위하여 국민이 특정 국가나 지역을 방문하거나 체류하는 것을 중지시키는 것이 필요하다고 인정하는 때에는 기간을 정하여 해당 국가나 지역에서의 여권의 사용을 제한하거나 방문·체류를 금지..
(267) 수채물감으로 꽃 그리기, 장애인 미술 지도ㅣKOICA 콜롬비아 보고타 미술교육 (267) 수채물감으로 꽃 그리기, 장애인 미술 지도ㅣKOICA 콜롬비아 보고타 미술교육 조금 일찍 출근해서 예시용 그림을 몇 개 그립니다. 오랜만에 수채물감으로 그림 그리려니 새롭고 재미있습니다. 역시 가르치는 것보다 배우는 게(직접 하는 게) 즐겁습니다. 10시 수업에 지적장애인 대상으로 수채화 수업 할 때 사용할 예정입니다. 부채 그림도 같이 하나 더 그려놓습니다. 지적장애인 분들과는 두 번 정도 수채물감을 사용해 봤는데 다들 물감 사용하는 걸 흥미 있어하시니 준비하는 저도 보람 있습니다. 오늘은 노란색 꽃 한 송이를 그려봅니다. 예시용 그림은 화이트보드에 붙여두고 직접 시범을 보입니다. 꽃잎 6장을 방사형으로 그리는데 아주 솔직한 마음으로 '왜 똑같이 따라 그리는 것도 어려워하실까..' 싶기도 합..
[책] 어때요, 행복한가요ㅣ알베르트 에스피노사, 행복의 비밀 (책이있는풍경) [책] 어때요, 행복한가요ㅣ알베르트 에스피노사, 행복의 비밀 (책이있는풍경) 를 읽고 알베르트 에스피노사(Albert Espinosa, 1973)에게 반해 그의 책이 더 있는지 찾아봅니다. 다정하게 안부 묻는 투의 제목에 귀여운 표지의 책이 보입니다. 에스피노사는 프롤로그에서 독자들이 행복한 삶에 관한 영감을 얻게 하기 위해 글을 썼다고 말하고 있습니다. 전체 3개의 장으로 구성됩니다. 1장 매일 행복해지기 위한 영감 2장 이 세상을 살아가기 위해 필요한 영감 3장 배를 간질이는 23가지 달콤한 가위질 어린 나이에 가까운 이의 죽음을 목격하거나 죽음 근처의 어떤 것을 경험한 사람들은 삶에 더욱 진지해집니다. 그 죽음이 결코 남의 일이 아니며 먼 미래의 일도 아님을 알게 되기 때문인데 에스피노사 역시 같은..
(266) 네모콘 Nemocón 마을 구경, 타타코이타 사막 Desierto Tatacoita 여행ㅣ콜롬비아 Colombia (266) 네모콘 Nemocón 마을 구경, 타타코이타 사막 Desierto Tatacoita 여행ㅣ콜롬비아 Colombia 타타코이타 Tatacoita 사막 초입 주차장에 돌아와서 잠시 물 마시고 간식도 먹습니다. 체력이 급격히 방전됩니다. 독일인 여행객이 네모콘 Nemocón 마을에 내려가 소금광장 Mina de sal을 둘러보고 같이 보고타로 돌아가자고 제안합니다. 생각할 것도 없이, 너무 피곤해서 바로 보고타로 가야 할 것 같다고 답하고는 마침 도착한 모토택시 moto taxi를 타고 도망치듯 마을로 내려갑니다. 4시간 내내 스페인어로 이야기하고 가이드 설명 신경 써서 들었더니 이제 입과 귀를 닫고 좀 쉬고 싶습니다. 흣. 모토택시(Tuk Tuk) 기사분께 네모콘 Nemocón 마을에 괜찮은 식당..
식탁/식사예절(3) 식전주, 식사 중 술 종류, 포도주 상식ㅣ의전과 의례 식탁/식사예절(3) 식전주, 식사 중 술 종류, 포도주 상식ㅣ의전과 의례 ◆ 식전주(Aperitif of Cocktails) 식전주는 식욕을 돋구기 위한 술이므로 절대 취할 정도로 많이 마셔서는 안 됨. 빈 속이므로 빨리 취함. 칵테일의 경우 더 청할 때는 되도록 처음 마신 것과 같은 것을 마시는 게 좋음 ㅣHighball (Whiskey, Gin, Vodka가 주재료) ㅣGin and Tonic, Vodka and Tonic, Gin Fizz, Tom Collins ㅣSherry (스페인 특산 포도주에서 유래) ㅣVermouth (다른 것과 섞지 않고 마시거나 위스키나 진을 만들어 마심) ㅣCocktails (Manhattan: 주로 여성용 / Martini: 주로 남성용) ◆ 식사 중에 마시는 술의 ..
(265) 타타코이타 Tatacoita 가이드 투어, 체쿠아 Checua 사막ㅣ콜롬비아 Colombia (265) 타타코이타 Tatacoita 가이드 투어, 체쿠아 Checua 사막ㅣ콜롬비아 Colombia 가이드 설명 듣고 풍경 구경하며 한참 걷다보니 타타코이타 Tatacoita 사막(Desierto de Checua) 입구에 도착했습니다. 주차장에서부터 약 2.5km 정도 거리입니다. 사유지 푯말이 붙어있고 문은 자물쇠로 채워져 있습니다. 문을 열고 들어가면 전혀 관리하지 않은 자연 그대로의 흙길이 이어집니다. 조금 더 안쪽으로 들어가면 드디어 좌우에 구글에서 보던 타타코이타 Tatacoita 사막 풍경이 나타납니다. 사유지 출입금지 구역을 한 번 더 지나가면 초록이 드문드문 비치는 사막지역입니다. 가이드분의 8살 어린 아들 마르틴이 같이 동행했는데 내내 제 옆에서 쫑알쫑알, 너무 귀엽습니다. 나루토(..
식탁/식사예절(2) 음식 먹기, 빵 수프 먹기, 포크 나이프 사용법ㅣ의전과 의례 식탁/식사예절(2) 음식 먹기, 빵 수프 먹기, 포크 나이프 사용법ㅣ의전과 의례 ◆ 먹고 마시는 양과 속도 ㅣ먹고 마시는 것은 적당한 양으로 제한하는 것이 좋음 ㅣ 뷔페의 경우 너무 많이 가져다 먹는 것은 보기 좋지 않음 ㅣ 식사 속도는 좌우의 손님들과 보조를 맞추도록 함 ◆ 포크와 나이프 사용법 ㅣ준비된 포크와 나이프는 주요리 접시를 중심으로 가장 바깥쪽부터 안쪽으로 사용하는 것이 일반적임 ㅣ포크는 가능하다면 왼손으로 잡는 것이 옳은 방법임 ㅣ포크와 나이프를 접시 위에 여덟 팔자(포크는 엎어놓고 나이프는 칼날이 안쪽으로) 형태로 놓으면 식사 중임을 의미하며 둘을 가지런히 접시 위 오른쪽에 얹어 놓으면 식사가 끝났음을 의미함 ◆ 빵 먹는 법 ㅣ빵 접시는 본인의 왼쪽에 놓고 물컵은 오른쪽에 놓음 (좌빵 우..
(264) 타타코이타 사막 Tatacoita 여행, 보고타에서 대중교통 이용ㅣ콜롬비아 Colombia (264) 타타코이타 사막 Tatacoita 여행, 보고타에서 대중교통 이용ㅣ콜롬비아 Colombia 콜롬비아에 사막 지역이 몇 군데 있는데 보고타에서 가까운 곳으로는 타타코이타 Tatacoita 사막(aka. 체쿠아 사막 Desierto de Checua)이 있습니다. 우일라 Huila에 있는 타타코아 Tatacoa 사막의 축소형이라는 의미로 타타코이타로 불립니다. 가는 길이 좀 복잡해서 지난번 치카케 국립공원 Parque Chicaque 에서 만난 여행가이드 루페에게 상품이 있는지 연락해 봅니다. 보고타 출발 1인 120USD(15만원), 그 정도 가치가 있을까 싶어 대중교통으로 사막 입구까지 가서 30,000pesos(9천원)에 현지 가이드투어를 이용하기로 합니다. 타타코이타 사막은 사유지라 자유롭..
식탁/식사예절(1) 앉기, 대화, 가방놓기, 재채기, 냅킨사용ㅣ의전과 의례 식탁/식사예절(1) 앉기, 대화, 가방놓기, 재채기, 냅킨사용ㅣ의전과 의례 국제적으로 통용되는 일반적인 상식에 입각한 공식적인 자리에서의 식탁예절, 식사예절에 대해 알아보겠습니다. 비즈니스, 외교뿐만 아니라 통상적인 식사 자리에서도 적용할 수 있는 예의이니 알아두면 두고두고 도움이 될 정보입니다. ◆ 착석 및 식사 중 바른자세 ㅣ남자는 자기 좌석의 의자 뒤에 서 있다가 자리 오른쪽 좌석의 부인(동행한 여성)이 앉도록 의자를 뒤로 빼내어서 도와주고, 모든 여자 손님이 다 앉은 다음에 착석함 ㅣ손목을 식탁에 가볍게 놓는 것은 상관이 없으나, 팔꿈치를 식탁 위에 올려놓는 것은 안 됨 ㅣ팔짱을 끼거나 머리카락을 만지는 것은 금기사항임 ㅣ양다리는 되도록 붙이고 의자 뒤로 깊숙이 앉는 것이 옳은 자세 ㅣ식탁 밑에서..
(263) 해바라기 나비 아크릴화 + 도원가족도 따라 그리기ㅣKOICA 콜롬비아 보고타 미술교육 (263) 해바라기 나비 아크릴화 + 도원가족도 따라 그리기ㅣKOICA 콜롬비아 보고타 미술교육 아크릴화 수업을 하다보면 제가 그림을 그리고 싶을 때가 있습니다. 까르멘이 그림 그리는 걸 볼 때 특히 그런데 거친 붓으로 슥슥 캔버스 바탕을 칠하는 소리가 참 좋습니다. 지난번에 그린 해바라기 그림이 인기가 좋아 다음 달 전시회를 앞두고 까르멘은 화병에 담긴 해바라기를 그립니다. 뇌병변 장애가 있는 다니엘은 손이 느려 빠르게 마르는 아크릴물감 사용을 꺼려합니다. 겹쳐바르면 된다고 말씀드려도 수채물감을 고집하셔서 캔버스 작업을 하는 내내 수채물감을 물 없이 사용했는데 오늘 처음 아크릴물감을 같이 사용해 봅니다. 시범으로 먼저 빨간색 바탕을 칠해봤는데 흡족한 표정입니다. 활동보조사분이 조금씩 팔레트에 짜 드리면..
[책] 푸른세계ㅣ알베르트 에스피노사, 혼돈을 사랑하라 (연금술사) [책] 푸른세계ㅣ알베르트 에스피노사, 혼돈을 사랑하라 (연금술사) 스페인 작가 알베르트 에스피노사(Albert Espinosa, 1973)의 소설입니다. 에스피노사는 어린 시절 암 진단을 받고 오랜 기간 병원에서 치료받으며 다리, 폐, 간의 일부를 잃었습니다. 그의 작품 중 는 자신의 암 투병에 대한 기록으로 여러 언어로 번역되며 전 세계에 그의 이름을 알리는 계기가 됩니다. 우리나라에서는 2009년 라는 제목으로 출간되었습니다. 이 책 는 살아갈 날이 사흘밖에 남지 않은 한 소년의 이야기입니다. 아이의 몸과 영혼으로 생사의 고비를 넘나드는 시간을 지나온 에스피노사는 당시 같이 투병했지만 암을 이겨내지 못하고 떠난 친구들의 몫까지 대신 살아가고 있다고 말합니다. 이 작품은 에스피노사의 이런 인생관이 녹아..
(262) 한지 색종이로 식지보 만들기, 기관 DIVRI 근무경험 설문조사ㅣKOICA 콜롬비아 보고타 미술교육 (262) 한지 색종이로 식지보 만들기, 기관 DIVRI 근무경험 설문조사ㅣKOICA 콜롬비아 보고타 미술교육 한지 색종이가 많이 남아 종이접기를 하려고 했는데 한지 특성상 잘 접히지 않아 식지보 만들기로 계획을 바꿨습니다. 한지는 결대로 잘 찢어지니 손으로 찢거나 가위를 사용해 한지 색종이를 다양한 형태로 잘라 꾸밉니다. ㅣ식지보 밥상이나 음식을 담은 목판을 덮을 때 쓰는 전통 보자기 수업에 오신 수강생분들 가운데 네 분만 따로 작업대를 마련해 드리고 예시를 앞에 붙여드립니다. 따뜻한 음식이 식지 않게 덮어두는 보자기이고 원래는 습기를 방지하기 위해 '식지'를 재료로 해서 만든다고 알려드립니다. 까르멘이 특히 흥미를 보입니다. 다양한 형태로 디자인한 후 배경으로 쓸 도톰한 도화지에 붙여 마무리합니다. ..
728x90
반응형

티스토리툴바